早餐吃馒头好吗
2024-12-02 18:20:14
好评回答
1、每天早上吃馒头效果比较好。馒头是面粉经过发酵以后蒸出来的面食。面粉和酵粉可能会对人体有益,馒头进入患者的胃肠道,一般可吸收肠胃里大量的水分,气体,胃酸,细菌和毒素,最后还会随粪便排出体外。
2、馒头中还富含维生素B1、维生素B6、维生素B12等B族维生素,可以缓解压力、营养神经。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:早餐吃牛奶泡麦片好吗
- 下一篇:买带绒的鞋子要大一号吗
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:58
-
阅读量:63
-
阅读量:13
-
阅读量:11
-
阅读量:90
-
阅读量:40
-
阅读量:15
-
阅读量:13
-
阅读量:21
-
阅读量:44