哪些人不宜吃板栗
2024-12-02 18:41:53
好评回答
1、板栗中含有丰富的蛋白质和微量元素,但是并不是所有的人都可以吃板栗,以下几种人就不适合吃板栗:体质燥热的人群不适合吃板栗,因为板栗是一种热性的食物,体质燥热者吃板栗会导致上火;产妇不适合吃板栗;糖尿病人不适合吃板栗,因为板栗中含有大量的碳水化合物;脾胃虚寒者不应该多吃板栗。
2、食用栗子的好处:板栗性味甘寒,具有养胃健脾,补肾强筋之功效。唐朝孙思邈说:“栗,肾之果也,肾病宜食之。本草纲目中指出:“栗治肾虚,腰腿无力,可通肾益气,厚肠胃也。”食用板栗能益气血、养胃、补肾、健肝脾;生食还能起到舒筋活络、益气、健肝脾的作用。栗子中含有大量的淀粉,可以提供高热的量,而钾可以维持正常的心跳规律,纤维素可以强化肠道,保持排泄系统的正常功能。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
什么地方适合旅游
阅读量:51 -
一月去哪旅游
阅读量:75 -
石家庄冬季免费景点
阅读量:12 -
冬天适不适合去重庆旅游?
阅读量:68 -
邯郸冷门景点
阅读量:34 -
哪个国家最适合旅游?
阅读量:53 -
中考加油的句子
阅读量:74 -
bestwishes翻译成中文
阅读量:87 -
2020年春节标语
阅读量:11 -
适合小学生的人生格言
阅读量:57
猜你喜欢
-
阅读量:27
-
阅读量:5
-
阅读量:8
-
阅读量:67
-
阅读量:43
-
阅读量:12
-
阅读量:85
-
阅读量:93
-
阅读量:58
-
阅读量:57