芒果和柿子可以一起吃吗
2024-12-02 19:18:53
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1、芒果和柿子一般是不建议在一起吃的。从中医角度来讲,芒果性寒,而柿子也是性寒的食物。两种食物在一块吃的话,容易会导致腹痛、腹泻,加重寒性体质。而且吃柿子的时候最好不要吃酸性的物质,而芒果本身属于酸甜性食物,吃完之后容易产生一些食物性凝块。从而沉积到胃中,非常不利于食物的消化,容易刺激胃黏膜,从而引发腹痛、恶心、呕吐等症状。
2、两者食物摄入的时间最好间隔三个小时左右的时间比较好。而且对于脾胃虚弱的人来说,不适合吃芒果和柿子,在平时的饮食上也要多加注意。
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