柿子和西兰花一起吃吗
2024-12-02 19:18:59
好评回答
1、柿子和西兰花可以一起吃。
2、柿子中含有多种活性物质,其中包括类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素,具有润肺生津、缓解便秘、解酒等功效。西兰花中主要是碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、尼克酸、叶酸,以及钙、磷、钠、镁、铁、钾等营养元素;这两种食物一起吃可以为人体提供更多的营养。
3、柿子不能空腹食用,空腹食用后,柿子会和胃酸发生反应,柿中的鞣酸和果胶,在胃内形成硬块,形成胃结石,所以在饥饿状态下不要吃柿子,尤其是不能吃柿子皮,柿子皮含有较多的鞣酸,容易在胃内集结成块,形成胃石。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:柿子和鱼能一起吃吗
- 下一篇:柿子与螃蟹能一起吃吗
猜你喜欢
-
春期孩子沉迷网络游戏怎么办
阅读量:66 -
10岁孩子特别懒怎么办
阅读量:57 -
苹果怎么催熟
阅读量:20 -
微信网名快乐幸福的
阅读量:90 -
cpu散热器可以水洗吗
阅读量:58 -
皮裙可以直接用水洗吗
阅读量:26 -
老师说小孩子不懂事怎么办
阅读量:54 -
獭兔毛可以水洗吗
阅读量:40 -
幸福俩宝的妈网名
阅读量:18 -
小学孩子迷恋看小说怎么办
阅读量:48
猜你喜欢
-
阅读量:25
-
阅读量:31
-
阅读量:66
-
阅读量:13
-
阅读量:51
-
阅读量:71
-
阅读量:28
-
阅读量:20
-
阅读量:89
-
阅读量:14