经常喝普洱茶的好处和坏处
2024-12-02 19:53:12
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1、经常喝普洱茶的好处有以下几点:可以抗衰老,也就是抗氧化,可以使人体皮肤过早生成的色斑、皱纹,明显的减轻。可以预防三高,也就是可以辅助降低血脂、降低血压、降低血糖,对于预防一些心脑血管疾病也有很大的益处。可以帮助减肥,提高人体的免疫力,这个是由于普洱茶可以降低血脂,使脂肪燃烧,同时可以使人体对抗病毒、细菌的免疫力有所上升。可以防辐射,这个跟很多茶叶一样,对于总在电脑前坐着的白领来说,是非常有益的。
2、喝普洱茶的坏处:比如喝普洱茶会导致人体出现胃液分泌异常,而出现胃炎等消化道疾病。另外普洱茶存放不当会产生大量的有害物质,再就是普洱茶容易使人兴奋,容易出现失眠的情况。
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