宝宝多趴趴有哪些好处
2024-12-02 22:38:00
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1、锻炼肌肉:趴趴的时候,可以学习抬头、扭头,从而锻炼到颈部、头部、背部、四肢的肌肉。
2、促进骨骼发育:在趴趴抬头的时候,可以促进颈椎等骨骼发育。
3、促进中枢神经发育:趴趴的视野会与平时抱着的视野不同,有利于刺激中枢神经发育。
4、防止胃食管反流:当宝宝出现腹胀、腹痛时,趴趴比较舒适,同时能防止胃食管反流。
5、增加肺活量:趴趴可以挤压肺部,锻炼肺活量,同时使得呼吸更加流畅。
6、帮助内脏发育:趴趴可以给内脏一定的压力,适当压力有助于内脏发育。
7、锻炼协调性:趴趴时宝宝可以更快的学习翻身、坐、爬、站、走,还可以随意伸展双手手指,可以锻炼四肢协调性。
8、另外,家长在宝宝趴趴的时候要注意观察宝宝是否被衣物、被子等物品遮挡口鼻,避免出现窒息事故。
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