方便面调料包热量
2024-12-02 23:32:51
好评回答
1、调料包有15左右,油包是热量提供的主要来源,也就重10克左右,不同品牌重量也不同,方便面酱包的脂肪含量范围为55.3g-78.6 g/100g,脂肪产生热量=9千卡/克,所以大约一包调料包也就50大卡左右。调味料的热量其实也不低,但是调味料整体热量不算很高的原因,是整体量并不多,加上调味包中热量主要是油为主,用调味包的时候油包少放一些也可以减少热量。
2、每100克方便面含碳水化合物65.9克,脂肪15.6克,蛋白质8.2克,纤维素0克,可以看一下面饼的组成成分。方便面面饼是跟米饭一样的主食食物,分解后主要就是糖类,加上方便面大部分的制作过程是油炸而成,做成之后脂肪含量大大的提高,整体下来一块面饼的热量就会很高。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:七岁孩子怎么引导
- 下一篇:飘窗书桌用什么材质的好
猜你喜欢
-
中国哪个景区最好玩
阅读量:43 -
什么人群不宜吃金桔
阅读量:40 -
哪类人群不能吃鸡蛋
阅读量:96 -
大蒜高产新方法
阅读量:59 -
如何做香辣豆腐
阅读量:19 -
春季杏树修剪的基础方法
阅读量:75 -
五一放假日记怎么写
阅读量:86 -
双手皮肤干燥小妙招
阅读量:7 -
2岁儿童吃的肉丸子怎么做
阅读量:34 -
如何做鲜蒸鱿鱼
阅读量:15
猜你喜欢
-
阅读量:21
-
阅读量:50
-
阅读量:35
-
阅读量:85
-
阅读量:96
-
阅读量:66
-
阅读量:73
-
阅读量:72
-
阅读量:33
-
阅读量:73