香蕉烂了一点还能吃吗

1、香蕉烂了一点，其他地方的香蕉不建议再吃。香蕉烂了一点可能是存放温度较高，也有可能是存放的时间过长，导致香蕉出现腐烂、变质，香蕉外皮颜色逐渐发黑，还可能会导致果肉有细菌滋生，这些细菌繁殖较快，可能使周围的果肉也被污染，若只去除香蕉损坏的部分，继续吃，会导致胃黏膜受到刺激，产生胃肠道不适症状，如腹痛、腹胀、腹泻等。

2、如果吃得比较多，还容易引起急性肠胃炎，伴有恶心、呕吐的症状。

3、香蕉中含有维生素、碳水化合物、膳食纤维等营养物质，还含有钾和钙等，适当吃香蕉可以补充营养物质，并有利于促进肠道蠕动，缓解便秘。在日常生活中要避免吃发霉、腐烂、过期的食品，以免影响身体健康。在购买食物时，也要注意食物的新鲜程度及生产日期、保质期，避免购买不新鲜、过期或临期食物。