哺乳期能吃芝麻酱吗
2024-12-03 00:59:58
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1、哺乳期可以适量吃芝麻酱,因为芝麻酱有润燥通便的功效,而且含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。哺乳期可以适量吃芝麻糊。在哺乳期间,妈妈为了自己的健康和宝宝的健康,应该避免摄入一些会影响乳汁分泌的食物或者一些个人的特殊爱好,以免破坏良好的喂养效果。
2、经常食用对哺乳期妇女和婴儿的骨骼、牙齿发育大有裨益,促进婴儿的生长发育。
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