菠菜和酸奶能一起吃吗
2024-12-03 01:08:45
好评回答
1、通常情况下,菠菜和酸奶不能一起吃,一起吃会降低这两者食物的营养价值,还可能会形成结石,对人体有不良影响.
2、菠菜是生活中常见的蔬菜,具有较高的营养价值,富含胡萝卜素、维生素、草酸等。酸奶中含有大量的钙质和益生菌等,有利于促进肠道消化。菠菜和酸奶不能一起吃,两者一起吃会发生反应,形成草酸钙,不利于人体吸收营养,且草酸钙不易被身体吸收,也不易排出,容易沉积在体内形成结石,会影响人体健康。
3、一般情况下,吃了菠菜后可间隔半个小时左右再喝酸奶,通常不会对人体产生不良影响。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:橙子与牛奶能一起吃吗
- 下一篇:西葫芦和西红柿能一起吃吗
猜你喜欢
-
cc什么意思
阅读量:70 -
7代表的爱情数字含义
阅读量:21 -
伽利略温度计原理是什么
阅读量:37 -
我玩的就是西海岸梗
阅读量:77 -
减肥荞麦面一顿吃多少
阅读量:70 -
spk是什么意思
阅读量:17 -
100斤卤肉放多少料酒
阅读量:95 -
维生素B6有什么功效
阅读量:58 -
众生片有什么功效
阅读量:16 -
鸡娃是啥意思
阅读量:15
猜你喜欢
-
阅读量:89
-
阅读量:73
-
阅读量:44
-
阅读量:17
-
阅读量:76
-
阅读量:54
-
阅读量:15
-
阅读量:7
-
阅读量:13
-
阅读量:67