吃什么食物补肺
2024-12-03 01:19:04
好评回答
在日常的饮食当中,具有补肺作用的常见食物有莲藕、百合、梨、甘蔗、金桔。
1、莲藕,莲藕含有钙、铁、锌等微量元素、植物蛋白、纤维素等。这些丰富的维生素能提高机体的免疫力和耐力,具有清热开胃、消渴润燥、清心养神、营养肺脏的功效,还具有益肾作用;
2、百合,百合润肺止咳,有清热解毒之功效,可以治疗肺部疾病、肺热、肺不张等,用百合具有调节的功能;
3、梨,梨有清热解毒、止咳、润肺化痰的功效,可以清除肺,脏当中的污垢具有补肺的作用,生吃或榨汁都可以;
4、甘蔗,甘蔗止郁止渴、润肺化痰,还有强心利尿作用,比较适用于体质虚弱的患者;
5、金桔,金桔味甘、润肺,有解渴的作用,具有不错的润肺效果。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:血压低吃什么食物补
- 下一篇:女性肾气虚吃什么食物能补
猜你喜欢
-
弈星出装推荐
阅读量:82 -
剑灵月石在哪刷
阅读量:22 -
比和比例的意义相同
阅读量:59 -
汤圆热量有多少
阅读量:8 -
荸荠的功效与作用
阅读量:94 -
红枣对女生有哪些健康功效
阅读量:59 -
中国现代文学史上第一部白话短篇小说集沉沦的作者是
阅读量:83 -
保时捷718机油加注量
阅读量:38 -
鲜枣的功效与作用
阅读量:47 -
三顾茅庐是什么故事
阅读量:67