补脾吃什么食物
2024-12-03 01:22:18
好评回答
1、羊肉:羊肉可以补脾。羊肉性温、味甘,入脾经和肾经,具有补益脾胃、温中祛寒的功效。
2、小米:小米可以补脾。小米性寒、味甘咸,入脾经、胃经、肾经,具有健脾和胃的功效。
3、山药:山药可以补脾。山药性质平和、口味甘甜,入脾经、胃经、肾经,具有补益脾胃、生津益肺、补肾固精的功效,对于脾胃虚弱、肺脾不足或者脾肾两虚引起的一系列症状都有缓解作用。
4、鲫鱼:鲫鱼可以补脾。鲫鱼具有益气健脾、利水消肿的功效,对于脾虚引起的身体浮肿、易口渴、食欲差的患者,适当食用鲫鱼,可以起到缓解不适症状的作用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
胸贴怎么贴才正确
阅读量:66 -
牛排刀叉的正确拿法使用
阅读量:73 -
如何正确醒面
阅读量:84 -
薄荷水养正确方式
阅读量:46 -
作文摘抄
阅读量:6 -
感动中国人物素材摘抄
阅读量:77 -
烧仙草的功效和禁忌
阅读量:36 -
如何制作酸辣面
阅读量:82 -
土茯苓的功效与作用及禁忌
阅读量:61 -
灯心草的功效与作用及禁忌
阅读量:5
猜你喜欢
-
阅读量:32
-
阅读量:16
-
阅读量:90
-
阅读量:90
-
阅读量:13
-
阅读量:14
-
阅读量:15
-
阅读量:62
-
阅读量:23
-
阅读量:67