常吃茯苓的好处
2024-12-03 01:23:31
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1、常吃茯苓有利水渗湿、健脾、宁心的好处。
2、利水渗湿。茯苓味甘淡,药性平和,能够利水渗湿。因此,可用于治疗寒热虚实多种水肿、小便不利;茯苓能健脾渗湿,使湿无所聚,痰无由生,可用于治疗痰饮目眩、心悸怔忡等。
3、健脾。茯苓味甘,入脾经,能够健脾补中、渗湿止泻,使中焦清升浊降。因此,可用于治疗脾虚湿盛之食少体倦、便溏泄泻。
4、宁心。茯苓入心脾二经,能够补脾以助气血生化、宁心安神。因此,可用于治疗心脾亏虚导致的心神不安,或惊悸失眠。
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