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猪脚怎么煮好吃又营养

2024-12-03 04:49:58

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1、准备食材。猪蹄两个、冰糖适量、姜适量、香叶两片、八角两个、干辣椒两个。

2、做法:锅中加入适量清水,然后放入猪蹄,再加入少许料酒。大火烧开后,再煮三到五分钟,使猪蹄中的杂质充分煮出来。然后将猪蹄捞出备用。

3、炒糖色。锅中倒入适量的食用油,然后将冰糖放入锅中,小火不停的翻炒。将猪蹄放入锅中,翻炒匀均。将姜片、干辣椒、香叶、八角放入锅中翻炒匀均。沿着锅边烹一勺料酒,然后再倒入少许老抽上色。

4、加入适量的热水和盐。(水可以多加一点,因为要炖很长时间)大火烧开后,转小火炖一个半小时左右然后装盘即可。

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