嫩胡桃怎么吃最好呢

1、做成胡桃木耳糖最佳。

2、【组成】黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖240克，黄酒适量。

3、【制法】将木耳、胡桃仁碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。

4、【用法】每服30克，黄酒调服，每日2次，一直服至月经来潮。

5、【功用】滋肝肾，益气血，养冲任。适用于冲任虚损之经闭。