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嫩牛肉片怎么吃低脂的好吃

2024-12-03 04:56:47

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1、材料:牛肉、小米辣、香菜、蒜泥、鸡蛋清、一点点油。

2、牛肉切片,加入生抽、醋、盐、鸡蛋清搅拌均匀腌制10分钟。

3、烧水,将腌制好的牛肉放入沸水中40秒捞出备用。

4、调个酱料:小米辣、蒜泥、辣椒面适量、一勺生抽、一勺醋、一勺蚝油搅拌均匀。

5、将酱料淋在刚煮好的牛肉上,继续搅拌均匀,撒上香菜末即可。

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