牛肉怎么做才嫩宝宝吃
2024-12-03 05:21:37
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1、山药牛肉粥(8M+宝宝)
牛肉和山药的组合,补铁的同时还有助于健脾养胃。主要食材有牛肉、山药以及适量的青菜,将牛肉切成细腻的肉沫,然后用少量的淀粉腌制,将山药敲碎成泥,青菜切碎,放入煮好的米粥内,烧开后再放入牛肉煮熟即可。
2、番茄炖牛肉丸(9M+宝宝)
酸酸甜甜的番茄搭配上牛肉丸是一道非常开胃的料理,软软嫩嫩的牛肉丸子很适合刚开始长牙的宝宝。牛肉放入料理机中打成肉泥,加入少量的玉米淀粉腌制,番茄去皮后切丁,放入锅中翻炒出汁水,加入少量清水煮成番茄浓汤,最后加入牛肉丸焖煮熟透即可。
3、牛肉土豆饼(10M+宝宝)
主要的食材就有土豆、牛肉以及少量的洋葱,首先将土豆削皮切丁放入蒸锅蒸熟,然后将熟土豆碾碎,牛肉和洋葱加入调味料放入料理机中打成肉泥。之后将牛肉泥和土豆混合在一起,最后将适量的土豆牛肉整理成型,放入平底锅中小火慢煎至两面上色熟透即可。
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