黑茶有什么功效与作用
2024-12-03 06:04:42
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1、黑茶有提神醒脑、解腻消食、降低患心血管疾病风险功效与作用。
2、黑茶中含有丰富的茶多酚以及咖啡碱,具有提神醒脑的功效,能够兴奋中枢神经,消除疲劳,提高学习工作的效率。
3、黑茶还具有解腻消食的作用,能够增强食欲,促进胃液分泌,改善消化不良的症状。
4、另外,黑茶中含有儿茶素类物质,有助于降低血压、血脂以及胆固醇,抑制血小板凝集,从而有助于降低患心血管疾病的风险。
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