天麻怎么泡发
2024-12-03 10:42:10
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1、蒸锅蒸。可以将完整的干天麻放入蒸锅中蒸20~30分钟即可变软,在保持蒸锅温度的前提下进行切片。
2、水浸泡。可用干净的热水浸泡干天麻,通常需要12~24小时。
3、湿布包裹。找一干净的白布,用干净的水浸湿后包裹干天麻,等待12~24小时后可泡发。
4、加热。直接使用微波炉加热干天麻,通常需要中火30秒即可使干天麻变软。
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