茄子兑面怎么炒好吃
2024-12-03 11:36:01
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1、食材:茄子1条,面粉1碗,盐2克,五香粉2克,香葱1根,大蒜2个,小米辣1个,食用油适量。
2、茄子切成长条,加入两克盐抓匀腌制15分钟。茄子腌一下再炒就不会吸入太多的油脂了。
3、腌制好的茄子挤出水分,加入一勺五香粉拌匀,再少量多次加入面粉,让每一个茄子都均匀地裹上一层薄薄的面粉。
4、锅中倒油,加入葱花和蒜末炒出香味,倒入裹好面粉的茄子,中火翻炒。
5、一直炒至茄子变软,面疙瘩微焦的状态,加入小米辣,加入一些葱花翻炒均匀出锅。
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