水煮蛋需要煮多久才熟
2024-12-03 13:35:55
好评回答
1、一般要将蛋放到凉水当中,凉水沸腾之后继续煮5-8分钟,更加有助于蛋类当中营养物质的吸收和代谢。
2、如果水煮蛋的时间过久,会使蛋类当中的蛋白质过分凝固,不利于机体对蛋白质的吸收和代谢。但是如果水煮蛋的时间过短,蛋类当中的蛋白质又不能够完全凝固,也会影响到机体对蛋类蛋白质的吸收、代谢和利用,不利于发挥出蛋类当中的营养价值。
3、另外从食品卫生学的角度上讲,水煮蛋的时间过短,蛋类当中残存的致病微生物,不能够被完全杀灭。如果吃了没有完全煮熟的蛋类,其中含有的致病微生物,会对于胃肠道产生明显的负面影响,进而容易出现恶心、呕吐、腹胀和腹泻,影响到身体健康,所以水煮蛋要在水沸腾之后继续煮5-8分钟。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:本命年送爸爸什么礼物
- 下一篇:煮盐水花生需要多久
猜你喜欢
-
奥迪q5的后座如何打开
阅读量:72 -
rpg手游哪个好玩
阅读量:51 -
15款奥迪a4保养灯如何消除
阅读量:70 -
奥迪q2后雨刮如何更换
阅读量:62 -
奥迪a3拔钥匙技巧
阅读量:16 -
奥迪a6l音响有杂音怎么回事
阅读量:72 -
奥迪q5后备箱关闭怎么回事
阅读量:42 -
奥迪a4ln档抖动怎么回事
阅读量:53 -
胎压灯亮了该如何消除奥迪
阅读量:68 -
万国觉醒怎么建公会
阅读量:41
猜你喜欢
-
阅读量:85
-
阅读量:8
-
阅读量:60
-
阅读量:70
-
阅读量:9
-
阅读量:11
-
阅读量:64
-
阅读量:23
-
阅读量:25
-
阅读量:90