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寝室用小锅排骨炖多久会熟

2024-12-03 14:59:50

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1、排骨炖熟,压力锅要15分钟左右,普通的不粘锅要半个多小时。在煮之前先泡10分钟左右,泡出血水,然后再用热水漂一下,排骨就差不多干净了。然后放水,放葱姜蒜盐,要是觉得颜色浅放点酱油,把排骨放进去,大火烧开,小火炖30分左右,喜欢有嚼头20分钟左右,出锅前用筷子扎扎瘦肉部分,轻松扎过去就好了。

2、猪排骨是指猪的排骨,有非常丰富的营养成分。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。一般人都可食用,湿热痰滞内蕴者慎服,肥胖、血脂较高者不宜多食。

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