爆炒豆角的做法大全
2024-12-03 16:56:02
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1、主料:250克嫩豆角,鸡蛋一个,青红椒米20克,香菜末少许,蒜泥10克,红油15克,淀粉、面粉各30克。制作:豆角切成6厘米长的段,放入加有精盐的沸水锅里,氽至断生即捞出;面粉、淀粉放入碗内拌匀,磕入鸡蛋,加入适量清水及少许色拉油调成鸡蛋糊。净锅上火,注入色拉油烧至七成热,把豆角挂匀鸡蛋糊以后,逐根放入锅内,炸至色呈金黄且熟时,出锅沥油。另锅上火,加红油烧热,放入蒜泥、青红椒米和香菜末炒香,最后倒入豆角,调入精盐和味精炒匀,起锅装盘即成。
2、主料:长豆角500g,干辣椒、花椒各20g(超爱吃麻辣口味的可以多多加),姜丝5g,食盐,鸡精少许。做法:将长豆角洗净控干后,掰成大约一寸长的小段,干辣椒也切成相应的小段。开大火,炒锅内倒油,油温六成热时倒入豆角姜丝翻炒,变色放入花椒、干辣椒不停翻炒,此时千万不能停下,否则配料会变黑。待快成熟时放入食盐和鸡精翻炒,均匀起锅盛盘即可(火候要恰当)。
3、主料:豆角、虾仁、盐、姜、蒜、料酒、生抽、鸡精。制作步骤:将豆角掐成5公分一段,焯水待用。将煮熟的虾去壳,起油锅,爆香姜蒜,下虾仁煸炒。炒出香味后,下豆角一起,加盐、生抽、料酒稍微翻炒一会儿。起锅前加点鸡精调味即可。
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