泡好的黑豆煮多久可以吃
2024-12-03 19:24:20
好评回答
1、泡好的黑豆煮40分钟可以吃。
2、煮黑豆的话,可以提前将黑豆浸泡一下,这样煮的时候会更加方便一些。如果是用冷水浸泡的话,需要提前一晚上,如果是温水浸泡的话,6-8个小时就可以了,如果是开水浸泡的话,3-4个小时即可。浸泡过后的黑豆煮起来会更加容易软烂,口感会更好。
3、黑豆中含有丰富的维生素B和维生素E,对于改善皮肤状况及滋养肌肤有较好的效果,黑豆还含有强氧化性的花青素,可以清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,能够保护肠胃。黑豆还含有大量的食物纤维,经常食用可以促进肠道蠕动,使体内毒素顺利排出,预防便秘的发生。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:竹笋过夜可以吃吗
- 下一篇:煮红枣煮多久可以吃吗
猜你喜欢
-
朋友圈怎么设计三天
阅读量:91 -
一拳超人怎么让角色兴奋
阅读量:41 -
朋友圈怎么屏蔽所有人
阅读量:25 -
高铁的厕所门怎么开关
阅读量:72 -
一拳超人怎么不更新了
阅读量:55 -
营业执照没有年检怎么办
阅读量:80 -
没有实体店怎么办营业执照
阅读量:73 -
苹果7怎么发朋友圈
阅读量:90 -
一拳超人怎么停更了
阅读量:80 -
群里视频怎么发朋友圈
阅读量:27
猜你喜欢
-
阅读量:32
-
阅读量:23
-
阅读量:19
-
阅读量:72
-
阅读量:53
-
阅读量:37
-
阅读量:89
-
阅读量:42
-
阅读量:42
-
阅读量:80