宝宝山药怎么吃
2024-12-03 20:08:01
好评回答
1、山药做给宝宝吃的方法是蒸熟后食用,或者用于煮粥。山药有滋补肠胃的作用,能够很好的促进宝宝的肠胃蠕动,促进孩子的消化系统,减少消化不良便秘的情况。也能很好的补充需要的营养成分,增强钙吸收,促进宝宝骨骼的健康和大脑的发育。
2、山药味甘,性平,归脾、肺、肾经。山药具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效,主要用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。麸炒山药善于补脾健胃,用于脾虚食少,泄泻便溏,白带过多。现代药理学,山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能。另外,山药含有丰富的维生素、矿物质等营养物质,可以促进胃肠蠕动,加快代谢废物排出的速度,从而达到促进排便的作用。对于山药过敏的人群禁食本品。此外,山药的淀粉含量比较高,糖尿病人群过量食用可能引起血糖升高,而且有腹胀、胃胀、大便干燥等情况的人群可能会引起症状加重,这部分人群应注意少食或不食。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:车厘子能和酒一起吃吗
- 下一篇:鲜山药怎么做好吃
猜你喜欢
-
郑州奥体中心开放时间
阅读量:76 -
炸鸡扒的做法
阅读量:28 -
男士西装领带怎么系
阅读量:49 -
多彩曲奇的做法
阅读量:88 -
阚清子原名叫什么
阅读量:38 -
网绿是什么意思
阅读量:18 -
兔兔能吃暑片吗
阅读量:51 -
手把手教你糟鱼做法
阅读量:58 -
东北铁锅炖大鹅做法
阅读量:92 -
五华县和丰顺县各有多少人
阅读量:10
猜你喜欢
-
阅读量:85
-
阅读量:45
-
阅读量:31
-
阅读量:96
-
阅读量:87
-
阅读量:8
-
阅读量:53
-
阅读量:41
-
阅读量:64
-
阅读量:73