山药茯苓粉怎么吃
2024-12-03 20:36:53
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1、白茯苓15克白蜂蜜30克1将白茯苓研成细粉末。将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去。
2、用法:将白茯苓、白芷、薏米粉各小许,用蜂蜜(蛋清、丝瓜水等)看个人需要,清水亦可,搅拌均匀,然后涂上脸面,待水份吸收后15-20分钟洗去。
3、功效:本面膜有营养肌肤,雀斑、消除老年斑、黄褐斑的功效。茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
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