蒲公英茶可以晚上喝吗
2024-12-03 21:35:19
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1、晚上能否喝蒲公英茶需要根据患者体质,以及饮用量进行判断。通常晚上喝蒲公英茶,对于大部分人来讲可以饮用,但是注意适量。因为饮用过多的水会影响睡眠,起夜会增多。另外蒲公英主要是清热解毒的作用为主,属于偏寒,药食同源的植物。对于脾胃虚弱的病人,脾胃属于喜温、暖,如果空腹喝过多蒲公英茶,会造成脾胃负担,加重脾胃虚弱的情况。
2、胃寒的病人本身进食温度低的食物,或者是偏凉性食物会出现不适感,比如西瓜、蒲公英类等凉性食物,会出现不适。此时晚上空腹喝蒲公英茶,也会造成体内胃寒加重。另外还有体质偏寒的病人全身怕冷、手脚容易冰凉,如果晚上喝蒲公英茶也会加重体内不适感。
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