螃蟹和石榴可以一起吃吗
2024-12-03 21:53:58
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1、螃蟹和石榴可以一起吃。
2、螃蟹含大量必需脂肪酸、蛋白质、维生素,如维生素A、维生素E、B族维生素,以及铁、钙、锌、硒等营养成分。石榴可以生食,亦可榨汁饮用,或将其酿酒,具有良好风味及食疗效果。二者均对身体有一定好处,但不建议大量共同进食。
3、螃蟹内含有大量的蛋白质,而石榴中含有鞣酸物质,若同时大量食用,可影响蛋白质的吸收,降低螃蟹和石榴的营养价值。
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