吃泡醋的大蒜的好处和坏处
2024-12-03 22:04:42
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1、醋蒜具有避毒的功效,可以消除人身上的红肿之处,大蒜属于辛辣食物,吃多了容易上火,但是用醋泡进之后,可以使辣味减轻。它可以促进消化,促进唾液和胃液的分泌,帮助消化,增进食欲,大蒜具有良好的杀菌作用,对于病原菌和寄生菌都有很好的杀灭作用。可以预防癌症、健脑益智、抗衰老、增强免疫功能等好处,可以在一定程度上改善各种糖尿病症状,更可以起到软化血管、降低血液黏度的作用,帮助糖尿病人预防各种心脑血管并发症。
2、但是长期过量的吃大蒜就会对眼睛造成损伤,容易引起视力下降引发眼部疾病。肠内功能紊乱者也慎吃,大蒜会刺激肠壁,促成血管充血、水肿,使尽可能多的组代谢液体流入肠内,加重腹泻,造成肠胃不适。大蒜对胃也有伤害,尽量避免空腹食用。
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