当前位置:首页 >知识达人 > 正文

洋葱和香蕉能一起吃吗

2024-12-03 22:19:11

好评回答

1、洋葱和香蕉能一起吃。洋葱属于清热杀菌的食物,而香蕉也有清肠败火的功效,两种食物的生物功能没有冲突,所以是可以一起食用的。

2、补钙:洋葱和香蕉是很有营养的蔬菜,它含有比较多的钙剂,基本可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美,两者一起食用可以起到很好的补钙作用。

3、治便秘:洋葱中含有低聚糖,而香蕉中含有大量的钾,两者一起食用不会被胃和小肠消化,并且含有的膳食纤维,能起到增强饱腹感和促进排便等功效。

4、防癌:洋葱富含槲皮素和硒,而香蕉中含有大量的维生素,所以两者一起适量使用可以起到很好的防癌作用。

5、杀菌作用:洋葱和香蕉中含有挥发性的硫化丙烯,洋葱和香蕉一起吃还具有很好的杀菌抑菌作用。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

热门推荐