虾能和黄瓜一起吃吗
2024-12-03 22:19:48
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1、虾能和黄瓜一起吃。虾和黄瓜一起吃并不会产生有毒害的物质,也不会影响相互营养成分的吸收。
2、虾肉里面有丰富的蛋白质、钙磷铁等多种微量元素,适当的吃一些能够为身体补充营养,还能增加身体抵抗力,黄瓜是一种比较常见的蔬菜,里面有丰富的维生素和人体所需的多种微量元素,吃黄瓜能够补充维生素,还能辅助美白淡斑。
3、虾和黄瓜里面的营养成分并不相互冲突,一起吃不会产生有毒害的物质,两者一起吃也不会影响相互营养成分的吸收,所以能够一起吃。虾性寒凉,黄瓜也能起到一定的润肠通便效果,所以不能一次性吃得太多,以免引起腹痛腹泻等不适症状。
4、虾肉里面有大量的蛋白质,所以不能和鞣酸含量较高的食物一起吃,比如柿子、茶水等,否则会发生反应形成结石。
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