海鲜和香蕉能一起吃吗
2024-12-03 22:47:56
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1、吃海鲜一般能吃香蕉,两者同时食用时一般不会产生不良反应,海鲜中含有丰富的蛋白质,如虾、鱼、螃蟹等食物,可以为机体提供营养,在一定程度上可以促进机体的发育。其中含有一定的矿物质,可以为机体提供必要的营养成分。
2、香蕉中含有比较丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,在一定程度上可以缓解大便不通畅的情况。因此可以适当食用海鲜和香蕉等食物。但是要适当食用,不可过量,以免出现腹痛、腹泻等胃肠道异常的情况。
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