香蕉和芒果能不能一起吃
2024-12-03 23:20:32
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1、香蕉和芒果能一起吃。
2、香蕉和芒果一起吃有助于补充人体所需的营养元素,且芒果和香蕉中膳食纤维含量较多,适量食用有助于促进胃肠道蠕动、润肠通便、缓解便秘。
3、芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等,这些物质中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。
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