红枣和桃子能一起吃吗
2024-12-03 23:25:10
好评回答
1、桃子和红枣一般是可以一起吃的,但需要控制量。
2、桃子里面含有多种维生素,红枣含有丰富的铁元素以及矿物质等,两种食物是可以一起吃的,并不存在冲突,不会引发不良反应;相反一起吃有利于补充身体营养,在止血益气及补气方面是有一定作用的。
3、但是不建议一下子吃太多,以免会对肠胃造成刺激,甚至可能会引发胃酸的分泌、恶心或者腹胀等消化不良的症状出现。
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