酸奶的热量是多少
2024-12-04 00:38:22
好评回答
1、100克的酸奶产生约70千卡左右的热量。
2、不同种类、不同原料的酸奶产生的热量略有不同。酸奶在发酵的过程中,其中的可溶性蛋白质、氨基酸、游离脂肪酸、维生素C、B族等的含量提高,更容易被人体吸收。
3、酸奶中的乳酸能够提高食欲,促进消化,乳酸菌在肠道繁殖,能够产生抗菌物质,可以抑制腐败菌的繁殖,调节肠道菌群,有利于肠道。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
冷门好听的古风网名女
阅读量:10 -
冷门好听古风网名
阅读量:83 -
男生古风网名冷门
阅读量:57 -
冷门惊艳古风网名
阅读量:49 -
冷门古风女生网名
阅读量:32 -
古风文艺冷门网名
阅读量:96 -
好听的冷门古风网名
阅读量:76 -
冷门好看的古风网名
阅读量:92 -
冷门的古风网名女生
阅读量:47 -
孩子得了人格障碍怎么办
阅读量:67
猜你喜欢
-
阅读量:27
-
阅读量:37
-
阅读量:17
-
阅读量:72
-
阅读量:50
-
阅读量:35
-
阅读量:67
-
阅读量:20
-
阅读量:94
-
阅读量:8