血糖高银耳可以吃吗
2024-12-04 00:42:14
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1、血糖高的患者是可以吃银耳的。
2、银耳本身的含糖量是非常低的,基本不会对高血糖患者造成影响。银耳对人体有很多益处,具有润肺生津、滋阴养胃的作用。银耳中还含有较多的膳食纤维和蛋白质,而且有一定的滋补作用,银耳中还含有一些多糖类的物质,有一定的调节人体胰岛功能的作用。所以血糖高的病人是可以吃银耳的。
3、轻微高血糖的患者可以依靠饮食改善,严重高血糖患者建议服用对症药物辅助治疗。
4、建议不要吃含糖高的食物,不抽烟,不喝酒,不要总是吃生冷辛辣油腻的食物,适当的加强体育锻炼,提高身体免疫力。
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