梨子怎么做止咳
2024-12-04 01:33:10
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1、选择雪梨或皇冠梨:咳嗽煮梨水的时候最好是能够选择雪梨或者是皇冠梨,这样的梨子有利于润肺止咳,青皮的梨子止咳效果不好,尽量不要选。
2、选择恰当的锅:煮梨水的时候,可以使用不锈钢锅或者是砂锅,尽量不要选择铁锅或者是铝锅,因为梨子里面还有大量的铁元素,梨子放在铁锅里面煮,会加速梨的氧化,使得煮出来的水变成黑色。
3、火候要掌握好:煮梨子的时候需要掌握好火候,先开大火煮10分钟,之后转为小火煮20分钟,20分钟后,可以看到里面的水已经变成暗红色,此时再煮10分钟,就可以将火关掉,吃梨喝水就可以了。
4、放入适量冰糖:煮梨水治疗咳嗽,一定要放入适量的冰糖,能够有效的提高梨水的口感。单独的梨水可能会刺激胃酸分泌,喝多了不利于肠胃,加入冰糖之后,可以中和酸性物质,就会变得很好喝。
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