樱桃的热量高吗
2024-12-04 01:35:20
好评回答
1、樱桃中热量不是很高,每100克樱桃可食用部分,含有大约66大卡的热量。
2、樱桃含有丰富的铁元素,可以增强造血功能,补血养血,提高气色,美容养颜。含有丰富的维生素C,可以抗氧化,防止黑色素沉着,美白淡斑,延缓衰老。
3、樱桃中纤维素含量也很高,可以促进肠蠕动,加速体内毒素和垃圾的排出,防治便秘,减肥瘦身。但是樱桃性温,含糖量高,不宜多吃,容易上火。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
如何不用电把水往上抽
阅读量:12 -
个人食品检测要去哪里
阅读量:14 -
森林里的益鸟有哪些
阅读量:53 -
垃圾袋规格尺寸大小
阅读量:56 -
三大喜事
阅读量:52 -
树的年龄
阅读量:62 -
拂怎么读
阅读量:74 -
千岛湖是人工湖还是自然湖
阅读量:26 -
钢板打孔用什么工具
阅读量:28 -
黄鳝杀了放冰箱冷冻可以吃吗
阅读量:88
猜你喜欢
-
阅读量:72
-
阅读量:65
-
阅读量:85
-
阅读量:47
-
阅读量:58
-
阅读量:67
-
阅读量:15
-
阅读量:9
-
阅读量:22
-
阅读量:64