吃兔子肉的好处
2024-12-04 01:49:50
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1、兔子肉,性凉、味甘,入脾、胃、大肠经,含有丰富的蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、多种维生素、卵磷脂、氨基酸等等营养成分。
2、含有的蛋白质,可以提高机体免疫力,强壮身体;含有的卵磷脂,能刺激大脑细胞生长,有提高智力、记忆力的功效;
3、兔子肉营养高,是滋补用的佳品,常食还可以起到保护血管壁的作用,对三高患者及糖尿病人都有很好的保护作用,而且还可以提高皮肤细胞的生长,使皮肤更有弹性;
4、还含有不饱和脂肪酸且脂肪低,常食既可以强壮身体,又可以保持苗条的身材,是减肥人士的理想食品。
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