灵芝怎么泡水

1、灵芝泡水先把灵芝洗干净后，尽量地把灵芝分成小块，可以在里面加入适量的红枣或者玉米须等。

2、灵芝这味药是一种补益剂，有补气安神的作用，同时也有止咳平喘的作用。最常见的就是灵芝搭配红枣泡水了，可以增加口感，还可以增强功效。把灵芝、红枣一起放入锅内，加水烧开，继续中火煮十五分钟左右关火，等到温度降低下来以后就可以饮用。灵芝和玉米须的搭配也比较常见，只需要把灵芝、玉米须一起洗净后，一起放入砂煲内，加入清水煮开，即可以取汁饮用。