吃梭子蟹有什么营养
2024-12-04 02:06:30
好评回答
1、梭子蟹性寒、味咸、归肝、胃经;有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液之功效;主散诸热、治胃气、理筋脉、消食。梭子蟹含有精氨酸,能参与体内能量代谢和解毒工作,适量吃蟹可促进肌体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用。
2、梭子蟹肉质洁白,清香爽口,其实是梭子蟹肉质中含有大量的蛋白质,而脂肪和糖类的含量却非常少,是名副其实的高蛋白低脂肪低糖食物,适合滋补。
3、梭子蟹的蟹黄和蟹膏中都含有一些脂肪,不过梭子蟹的脂肪和陆生动物的脂肪不一样,梭子蟹的脂肪主要是不饱和脂肪酸,这种脂肪酸对人的血液系统和神经系统都有很大的作用,是降低血脂的有效成分。
4、梭子蟹中含有大量的微量元素,尤其是以钙质和磷的含量最高,吃之后对人有很好的补钙补磷的作用,对人体内环境的血钙血磷平衡有很重要的作用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:如何养殖块状睡莲
- 下一篇:昵称阳光女孩简单好记
猜你喜欢
-
翡翠a货b货区别
阅读量:68 -
魔兽世界氪金矿多少能采
阅读量:40 -
魔兽世界幻化牦牛坐骑在哪买
阅读量:44 -
魔兽世界大法师的法杖任务怎么做
阅读量:66 -
DNF武动之魂武器要做多久
阅读量:42 -
DNF奥兹玛纹章在哪
阅读量:90 -
塞尔达雷咒盖侬怎么过
阅读量:10 -
翡翠玻璃种和玻璃区别
阅读量:87 -
魔兽RPG赤灵之地通关攻略详解
阅读量:38 -
魔兽世界怀旧服tbc黑色沼泽进入要求
阅读量:33