减肥可以喝糖水吗
2024-12-04 04:57:46
好评回答
1、减肥一般是能喝糖水,可以偶尔的喝一点。
2、如果正在减肥期间,可以偶尔适量的喝一点糖水,并不会影响到减肥效果,但是在减肥期间不建议喝的太多,因为糖水当中的含糖量是比较高的,容易导致体内热量升高,如果运动量特别的少,就有可能会导致体内脂肪堆积,从而会对减肥效果造成影响,甚至还有可能会导致身体肥胖。
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