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家常鸭的煮法

2024-12-04 05:27:16

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1、主料:老鸭1只。辅料:铁棍山药1根、薏米适量、莲子(干)适量、石斛8颗、葱数根、姜5小块、盐5克。

2、将葱姜切片,山药去皮切段,石斛与莲子用清水浸泡。

3、老鸭切块放入沸水锅中,焯去血水。

4、捞出鸭块放入锅中,加少许油炒干水分。

5、在锅中加水,先用小火煮20分钟;再放入薏米、石斛,炖煮40分钟。

6、接着放入山药、生姜、大葱、莲子,继续炖煮40分钟。出锅前加适量盐调味。

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