牛奶和石榴能同吃吗

1、牛奶和石榴不能同吃。

2、牛奶里面的营养成分比较丰富，而且它里面含有的蛋白质比较多，所以喝牛奶的时候尽量不要和石榴在一起，石榴属于含酸较多的水果不能和牛奶同吃。

3、因为水果中都含有丰富的果酸，与牛奶同吃后，牛奶中的蛋白质会与果酸很快结合形成较硬的凝快，消化吸收比较因难，所以应在喝牛奶一小时以后再吃。