车厘子花青素含量高吗
2024-12-04 08:35:15
好评回答
1、车厘子的花青素含量可能并不高。一般认为车厘子中所含的花青素是30-300mg/kg,但具体含量可能会存在一定差异。
2、车厘子属于樱桃,是一种味道酸甜、呈暗红色的水果,其中含有部分花青素、叶黄素、维生素C、膳食纤维和糖分等多种营养物质。而花青素是一种存在于植物中的天然色素,属于生物类黄酮,能溶于大部分有机溶剂,常可分为飞燕草色素、矢车菊色素、天竺葵色素和锦葵色素、芍药色素、矮牵牛色素等。根据相关资料显示,车厘子中可检测到矢车菊色素和芍药色素这两种类型的花青素,其中芍药色素的检测值约为36mg/kg,而矢车菊色素的检测值约291mg/kg,其他类型的花青素则未检出,可能提示数值较低或不存在。
3、对于大部分人群而言,进食车厘子可以为身体补充部分相应的营养成分,有利于身体健康。此外,车厘子所含的膳食纤维,在一定程度上有助于胃肠道蠕动,能起到促进排便、缓解便秘的效果。但此作用不等同于药效,建议不要过度依赖车厘子的促排便作用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:螃蟹能和南瓜冬瓜一起吃吗
- 下一篇:吃牛肉的禁忌人群
猜你喜欢
-
像蛇一样的鱼叫什么
阅读量:46 -
陈皮泡水好还是煮水好
阅读量:57 -
剁椒可以直接吃吗
阅读量:85 -
翻车是谁发明的
阅读量:28 -
大禹姓什么
阅读量:73 -
紫禁城是哪个朝代建的
阅读量:45 -
显微镜是由什么组成的
阅读量:91 -
精华在哪个步骤使用
阅读量:42 -
苹果手机序列号怎么看
阅读量:43 -
布朗族的分布
阅读量:25
猜你喜欢
-
阅读量:31
-
阅读量:64
-
阅读量:85
-
阅读量:53
-
阅读量:78
-
阅读量:15
-
阅读量:94
-
阅读量:60
-
阅读量:64
-
阅读量:64