什么季节吃山药好
2024-12-04 08:53:18
好评回答
1、山药一年四季都可以吃,一般冬天吃山药是最好的,这个时候身体比较虚弱,再加上脾胃气血不足,通过吃山药能够调节身体,增加脾胃,一般早上和中午吃最好。
2、山药即是药也是药味甘,性凉润,入肺、脾、肾经。
3、《得配本草》说它具有补虚益损的功能,清代医家陈修园曾解释山药的功能,说它气平入肺,味甘入脾,而脾统血,主四肢,脾血足则不饥,四肢轻捷;肺主气,肺气充则轻身,气为之倍增;又因其质地稠黏,能补肾填精,精足则强阴,延年益寿。
4、现代药理研究提示,山药含有的皂甙、糖蛋白、鞣质、止权素、山药碱、胆碱、淀粉及钙、磷、铁等,具有诱生干扰素的作用,有一定的抗衰老物质基础。由此可见,山药确能补虚疗损,延年益寿。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
微信号被封号怎么解不开
阅读量:77 -
四级英语分数分配
阅读量:24 -
手机经常黑屏怎么办
阅读量:68 -
4级英语是什么水平
阅读量:26 -
我是歌手2020在哪里能看
阅读量:67 -
四级考试多少分及格
阅读量:92 -
英语四级多少分算过
阅读量:53 -
普通话多少分算过
阅读量:93 -
快手极速版怎么解除绑定
阅读量:87 -
萌医甜妻什么时候发现女儿身
阅读量:89
猜你喜欢
-
阅读量:37
-
阅读量:64
-
阅读量:89
-
阅读量:5
-
阅读量:73
-
阅读量:18
-
阅读量:17
-
阅读量:93
-
阅读量:43
-
阅读量:71