炖乌鸡汤放什么补气血
2024-12-04 10:08:03
好评回答
1、当归:当归炖乌鸡,有滋阴、活血、补血润肠、止痛调经的功效。不过月经期间慎用,有可能导致月经量过多,或经期延长。
2、黄芪:黄芪炖乌鸡补气血效果显著,能有效治疗和预防女性缺铁性贫血,可提高生理机能、强筋健骨、补虚劳,是养身体的上好佳品,还具有清除血液垃圾的作用。
3、山药:乌鸡炖山药有很好的功效,它具有补肾益精、补血养颜的功效,它含有丰富的矿物质和维生素,能起到延缓衰老、补充身体营养等功效。不过不能吃得太多,吃得太多会引起胃痛。
4、枸杞:乌鸡炖枸杞有滋养肝肾的功效,有益精补血的功效,同时还能补充身体营养,对于出现气血不足导致的畏寒肢冷、头晕耳鸣等症状都有改善作用。乌鸡炖枸杞有很多作用,但在饮用的时候要注意不能一次喝多了,否则会加重肠胃负担。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:甘肃几月份去旅游最好
- 下一篇:炖鲫鱼放什么调料
猜你喜欢
-
国际原油每桶有多重?
阅读量:5 -
散文表达技巧
阅读量:91 -
可转债提前赎回说明什么?
阅读量:80 -
退休年审怎么操作
阅读量:22 -
换暂住证需要什么材料
阅读量:69 -
芦荟胶加蜂蜜有什么功效做面膜
阅读量:77 -
驾驶机动车下坡使用缓速器可起到什么作用
阅读量:35 -
vivo自动切换锁屏壁纸
阅读量:22 -
怎么预防素颜霜脱妆
阅读量:18 -
苏伏喜欢的人是谁
阅读量:10
猜你喜欢
-
阅读量:11
-
阅读量:64
-
阅读量:59
-
阅读量:36
-
阅读量:13
-
阅读量:5
-
阅读量:74
-
阅读量:6
-
阅读量:53
-
阅读量:33