荷叶冬瓜皮怎样喝减肥
2024-12-04 10:42:17
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1、荷叶冬瓜皮可以在每天饭后喝一些,能够起到减肥的作用。
2、材料:冬瓜皮、荷叶、冰糖、水。
3、做法:准备5克晒干的冬瓜皮,2克晒干的荷叶,放进杯子里,加入2-3块冰糖,冲入开水,盖上被子泡3-5分钟,然后打开杯子,稍微放凉之后就能喝了。
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