爆米花吃多了会怎样
2024-12-04 10:56:16
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1、爆米花在加工时,为了让爆米花更漂亮,有时还会往里面加色素,给它们穿上“美丽的外衣”。人工色素摄入过多可能引发儿童多动症。
2、爆米花的热量过高,大量吃爆米花可能会导致肥胖。爆米花当中可能含铅导致铅中毒,铅进入人体后危害神经以及造血系统和消化系统。有的爆米花当中含糖精,吃多了会伤害健康。
3、较多食用超市中卖的微波爆米花,多由玉米、白砂糖、氢化植物油、起酥油、食品添加剂、香精、甜味素等材料制成。其中氢化植物油、起酥油均含有大量反式脂肪酸,对心血管存在较大不利。
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