泡面吃多了会怎样
2024-12-04 10:56:33
好评回答
1、泡面的危害在于造成营养不均衡,因为泡面里的脱水蔬菜的量较少,不能满足一天维生素或者其它钙质的摄入。
2、泡面只是一碳水化合物,如果每天只是以泡面填饱肚子,蛋白质的摄入又会减少,如果是处于生长发育的青少年,泡面吃得多肯定会影响到营养均衡而导致生长发育延缓。
3、所以偶尔吃一顿泡面是可以的,但是天天以泡面度日,肯定会对身体健康不利。
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